Emzirmenin Anneye ve Bebeğe Olan Faydaları

1. Anne Sütü bebekler için ideal beslenme sağlar

Doktorların çoğu yeterli emzirmenin ilk 6 ay ile olabileceğini belirtmişlerdir.

Ancak günümüzde bebeklerin beslenmeleri için üretilen gıdaların yan etkilerinden dolayı ilk 1 yıl bebeği emzirmeniz önerilir.

Anne sütü, bebeğin yaşamının ilk altı ayında ihtiyaç duyacağı tüm besin ögelerini içerir. Ayrıca anne sütünün bileşeni, bebeğin değişen ihtiyaçlarına, besin farklılıklara göre değişkenlik gösterir.

Doğumdan sonraki ilk günlerde göğüsler, kolostrum adı verilen kalın ve sarımsı bir sıvı üretir.

Bu sıvı protein oranı yüksek , şeker oranı düşük ve faydalı bileşiklerle yüklüdür.

Kolostrum ideal ilk süttür ve yenidoğan bebeğin sindirim sisteminin gelişmesine yardımcı olur.  Bebeğiniz daha fazla süt içtikçe,  göğüsler daha fazla süt üretmeye başlar.

Anne sütünde yeterice D vitamini yoktur. Anne yeterli miktarda D vitamini almadığı sürece anne sütü D vitamini konusunda yeterli olmayabilir.

Bu eksikliği telafi etmek için genellikle 2-4 haftadan sonra D vitamini damlaları önerilir.

SONUÇ:

Anne sütü, bebeğinizin ilk altı ayında ihtiyaç duyduğu her şeyi içerir, ancak D vitamini içermez. İlk süt zengin protein ve yararlı bileşiklerle yüklüdür.

2. Anne Sütü Önemli Antikor İçerir

Anne sütünün içerisinde bebeğe bakteri ve virüslerin bulaşmasını önleyen bolca antikor bulunmaktadır.

Bu özellikle ilk süt olan kolostrum için geçerlidir.

Anne virüs ve bakterilere maruz kaldığı zaman, antikorlar devreye girer ve üretime geçerler.

Üretilen bu antikorlar anne sütüne geçerler. Anne sütünden de bebeğe geçer.

Eğer hastaysanız, hijyen kurallarına çok dikkat etmeniz gerekir. Ellerinizi sık sık yıkayın ve bebeğinize bulaştırmaktan kaçınmaya çalışın.

Anne sütü almayan bebeklerin pnömoni, diyare ve enfeksiyon gibi sağlık sorunlarına karşı daha savunmasız olduklarını gösteren çok sayıda çalışma bulunmaktadır.

SONUÇ:

Anne sütü, bebeğinizde hastalıkları önler ve bu hastalıklarla mücadele etmeye yardımcı antikorlar içerirler.

3. Emzirmek Hastalık Riskini Azaltabilir

Emzirmenin etkileyici faydaları vardır. Bu faydaların hepsi doğru ve kanıtlanmıştır.

Bebeğinizde birçok hastalığı önleyebilir:

  • Orta kulak enfeksiyonları:Emzirmeyle bu sorunu %50 oranında azaltabilirsiniz.
  • Solunum yolu enfeksiyonları: 4 aydan uzun bir süre, emzirme sonucu solunum yolu enfeksiyonlarının %72’ye kadar azaltılması sağlanabilir.
  • Soğuk algınlığı ve enfeksiyonlar:İlk 6 ay emzirilen bebeklerde ciddi soğuk algınlığı ve kulak boğazı enfeksiyonu olma riski %63 oranında düşmektedir.
  • Bağırsak enfeksiyonları: Anne sütü, bağırsak enfeksiyonlarının oluşmasını %64  oranında engeller.
  • Bağırsak dokusunda hasar:rematüre bebeklerin emzirilmesi, nekrotizan enterokolit insidansında yaklaşık% 60’lık bir azalma sağlar.
  • Ani bebek ölümü sendromu (SIDS): Bebekleri emzirmek %50 oranında ani bebek ölümü sendromunun önüne geçer.
  • Allerjik hastalıklar:En az 3-4 aylık emzirme, stım, atopik dermatit ve egzama riskinde% 27-42 azalma sağlıyor.
  • Çölyak hastalığı: emzirilen bebekler çölyak hastalığının gelişme riski %52 daha düşüktür.
  • İnflamatuar bağırsak hastalığı:Anne sütü alan bebekler, çocuklukta inflamatuvar bağırsak hastalığına yakalanma olasılığı %30 daha düşük olabilir.
  • Diyabet: En az 3 ay anne sütü ile beslenilmesi, tip 1 diyabet (% 30’a kadar) ve tip 2 diyabet (% 40’a kadar) riskini azaltır.
  • Çocukluk çağı lösemi: 6 ay veya daha uzun bir süre emzirme, çocukluk lösemi riskinde %15-20’lik bir düşüş sağlıyor.

Birçok enfeksiyon riskini azaltmanın yanı sıra, emzirme süresi de bu azalmada büyük bir rol oynuyor.

Ayrıca emzirmenin koruyucu etkileri, çocuklukta ve hatta yetişkinlikte bile devam edebilir.

SONUÇ:

Emzirmeyle,  bebeğinizin alerji, çölyak hastalığı ve şeker hastalığı gibi birçok hastalık ve enfeksiyon riskini azaltabilirsiniz.

4. Anne Sütü Sağlıklı Kilo Artışı Sağlar.

Emzirme, sağlıklı kilo alımını teşvik eder ve çocuklukta obeziteyi önlemeye yardımcı olur.

Yapılan çalışmalar emzirilen bebeklerde obezite oranlarının, mamayla beslenen bebeklere kıyasla% 15-30 daha düşük olduğunu ortaya çıkarmıştır.

Bebeğinizi emzirmek her ay obezite riskini %4 oranında azaltılmasına yardımcı olur.

Anne sütüyle beslenen bebekler yağ depolarını etkileyebilecek daha yüksek miktarlarda yararlı bağırsak bakterilerine sahiptir.

Anne sütüyle beslenen bebekler, mamayla beslenen bebeklerden daha fazla leptine sahiptirler. Leptin, iştah ve yağ depolamasını düzenleyen önemli bir hormondur.

Anne sütüyle beslenen çocuklar bu süt alımını kendilerine göre düzenlerler. Açlıkları tatmin olana kadar yiyerek, sağlıklı beslenme şekilleri geliştirirler.

SONUÇ:

Emzirilen bebekler, mamayla beslenen bebeklere göre obezite oranları daha düşüktür. Ayrıca emzirilen bebeklerde daha çok leptin ve yararlı bağırsak bakterileri vardır.

5. Emzirmek çocukları daha akıcı hale getirebilir

Bazı araştırmalar, anne sütüyle beslenen ve mamayla beslenen bebekler arasında beyin gelişiminde bir farklılık olabileceğini göstermektedir.

Emzirmek bebeğinizin beynini etkileyebilir ve gelecekteki davranış ve öğrenme problemleri riskini azaltabilir.

6. Emzirme, Kilo Vermenize Yardımcı Olabilir

Bazı kadınlar emzirirken kilo alıyor gibi görünse de, bazıları zahmetsizce kilo verir.

Emzirmek bir annenin enerji ihtiyacını günde yaklaşık 500 kaloriye çıkarır. Ancak vücudun hormonal dengesi normalden çok farklıdır.

Bu hormonal değişiklikler nedeniyle, emziren kadınlarda iştah artar.

Emziren anneler, doğumdan sonraki ilk 3 ayda, emzirmemiş kadınlara göre daha az kilo verebilir ve kilo alabilirler.

Doğumdan 3-6 ay sonra, emziren annelerin emzirmemiş annelere göre daha fazla kilo verdikleri gösterilmiştir

Unutulmaması gereken en önemli şey diyet ve egzersiz, bu gibi şeyler emzirmenin yanında kilo vermenize de yardımcı olur.

SONUÇ:

Emzirme, doğumdan sonraki ilk 3 ayda kilo vermeyi zorlaştırabilir. Bununla birlikte, ilk 3 aydan sonra kilo vermeye yardımcı olabilir.

7. Zaman ve Paradan Tasarruf Sağlıyor

Emzirme tamamen ücretsiz ve çok az çaba gerektiriyor.

Emzirmeyi seçerseniz, şunları yapmanız gerekmez:

  • Mamalara para harcamazsınız.
  • Bebeğiniz günlük ne kadar süt içeceğini hesaplamazsınız.
  • Süt şişelerini hazırlamak veya temizlemek için zaman harcamazsınız.
  • Gece yarısı süt şişelerini hazırlamak zorunda kalmazsınız.

Anne sütü her zaman doğru sıcaklıktadır ve içmeye hazırdır.

 

https://www.hastaevi.com/emzirmenin-anneye-ve-bebege-olan-faydalari

piytu42
Tarih: 09 Ocak 2018
Cevap: 2

Oy Ver :
1 2 3 4 5

Yorum Ekle
:D
15 Ocak 2018 14:33
masal-872011@hotmail.com
Emzirme, doğumdan sonraki ilk 3 ayda kilo vermeyi zorlaştırabilir. Bununla birlikte, ilk 3 aydan sonra kilo vermeye yardımcı olabilir. Kaynak: Emzirmenin Anneye ve Bebeğe Olan Faydaları - My Memur
15 Ocak 2018 14:33
masal-872011@hotmail.com
Facebook Twitter