1. HABERLER

  2. SAĞLIK HABERLERİ

  3. Kuru Dutun Faydaları Nelerdir
Kuru Dutun Faydaları Nelerdir

Kuru Dutun Faydaları Nelerdir

Dut eski çağlardan beri hastalıkların tedavisinde alternatif tıp tarafından kullanılan bir meyvedir. Dut mevsiminde tüketilirse hastalıklara karşı koruma sağlar. Mevsimi dışında ise kurutarak tükettiğimiz dut kurusu birçok hastalığa şifa kaynağıdır.

A+A-

Dut eski çağlardan beri hastalıkların tedavisinde alternatif tıp tarafından kullanılan bir meyvedir. Dut mevsiminde tüketilirse hastalıklara karşı koruma sağlar. Mevsimi dışında ise kurutarak tükettiğimiz dut kurusu besleyici, birçok hastalığa şifa olan bir yemiştir.

Unutmayalım ki dut meyvesi kurutulduğunda faydası iki katına çıkmaktadır. Kışın kurutarak tükettiğimiz kuru dut hem sağlığımıza sayısız fayda sağlar hem de tatlı ihtiyacımızı gidermeye yardımcı olur. Kuru dut Protein, Lif, Demir ve Kalsiyum kaynağı olup B1, B2, K ve C vitamini açısından oldukça zengindir.

Kuru Dutun Faydaları Arasında Neler Var?

Dut kurusu iyi bir antioksidan kaynağıdır. Hastalıklara karşı koruma sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara kolay yakalanmayı önler. Kalp hastalığına yakalanma riskini azaltır. Kan şekerini düzenler. Karaciğeri güçlendirir. Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı güçlendirir. Mideye faydası vardır aynı zamanda bağırsakların düzenli ve iyi çalışmasını sağlar. Kolesterolü düzenleyerek dengeler. Diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir. İdrar söktürücüdür. Kansızlığı önler. Damar sertliğini giderir. Kan dolaşımını arttırır ve kan basıncını düşürür. Bağırsak kurtlarını düşürmede fayda sağlar. Kemik ve dişleri güçlendirir. Kemik erimesini önler. Egzama hastalığının tedavisinde kullanılır.

HABERE YORUM KAT

MyMemur Haber Sitemiz 5651 sayılı "internet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi ve Bu Yayınlar Yoluyla işlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında" Kanunun 2/f maddesi uyarınca 'içerik Sağlayıcıdır'. Tüm üyeler yaptıkları yorumlardan şahsen kendileri sorumlu olup, talep halinde sitemiz kaynaklarında olan, gerekli iletişim bilgileri Adli ve İdari Makamlara sunulacaktır. UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren yorumlar onaylanmaz.
Önceki ve Sonraki Haberler